Bodywork – Thai Massage/ Osteo-Thai
10-tägiger Thai Yoga Massage „The Sacred Dance“ Grundlagen-Kurs
mit Almuth Kramer & Bojan Babic vom 1.-10. Oktober 2023, Sunshine House, Griechenland
Thai Yoga Massage / OsteoThai
Die traditionelle Thai Yoga Massage ist eine Jahrtausende alte Heilkunst, die Muskelverspannungen löst, die Selbstheilungskräfte stärkt und zu einem umfassenden körperlichen Wohlbefinden beiträgt. Thai Yoga Massage ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode, die traditionellerweise eine individuell angepasste Abfolge von Yoga-Dehnbewegungen mit Druckpunkt- und Energielinienmassage verbindet, um Blockaden in Gelenken und verspannten Muskelgruppen zu lösen und das gesamte Energiesystem zu harmonisieren. Mit Ihrer erdenden, zutiefst entspannenden Qualität ist die Thai Yoga Massage eine wunderbare Antwort auf Stressreaktionen. Sowohl körperliche Symptome wie Verspannungen, Kopfschmerzen, Verdauungs- und Schlafstörungen, als auch emotionale Anspannung können gelöst und transformiert werden. Der gesamte Bewegungsapparat wird in seiner Flexibilität und Geschmeidigkeit gefördert, Energie wird freigesetzt, Körper und Geist entspannen.
In meinen Treatments fließen verschiedene Traditionen und Berührungsstile ineinander: statische und dynamische Thai Yoga Massage, Osteopathie und Craniosacrales Arbeiten.
Einzelsessions / Treatments
Die Massage findet in bequemer Bekleidung auf einer weichen Bodenmatte oder auf dem Behandlungstisch statt. Alle Termine beinhalten ein kurzes individuelles Vorgespräch und eine kurze Ruhephase am Ende, um nachzuspüren und die heilsame Wirkung der Berührung vollständig zu genießen!
Thai & Fly Massage
Lerne Entspannen, Loslassen und Durchatmen aus einer neuen Perspektive kennen! Für alle Menschen bis zu 85 Kilo biete ich 15-20 Minuten therapeutisches Fliegen gefolgt von 40 Minuten erdender Thai Yoga Massage an.
Therapeutisches Fliegen ist passives Yoga & Thai-Massage in der Luft, getragen auf meinen Füßen und Händen. Durch achtsame Dehnungen und sanft öffnende Bewegungen können tiefsitzende Blockaden gelöst werden und der Rücken hat die Möglichkeit sich vollständig auszuhängen – frei von jeglicher Kompression. Durch kleine Massage-Impulse und unterstützt durch die Schwerkraft lernst Du mehr und mehr loszulassen Genieße das Gefühl der Schwerelosigkeit und des Fliegens, während Du – angepasst an deine ganz individuellen Bedürfnisse – bewegt, massiert und sanft gedehnt wirst. Breathe, trust & relax!
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